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Schmetterlingsmeditation
Herzlich willkommen zur Schmetterlingsmeditation.
Beachte: Bitte nutze sie erst dann, wenn Du die vorherigen Video-Lektionen abgeschlossen hast .
Nimm’ Dir ganz bewusst Zeit für diese Session und nutze sie idealerweise dann, wenn Du eine Standortbestimmung machen möchtest.
Du kannst diese Session gerne im Sitzen anwenden oder auch im Liegen. Jede Tageszeit eignet sich wunderbar für diese Session.
Viel Freude..