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Die Beliebtesten
hole dir deine energie nach den festtagen zurück und komme in deine kraftvolle version
Ich weiss nicht, ob ich Dir schon mal erzählt habe, dass ich es liebe zu beobachten. Dabei ist mir aufgefallen, dass viele Menschen die letzten Wochen des Jahres dafür nutzen, um sich über ihre Ziele & Träume bewusst zu werden und Pläne zu...
Das Geschenk hinter der Dunkelheit und die Kraft der Rauhnächte
Die Nächte werden immer länger und die Temperaturen sinken von Tag zu Tag. Mit dem Abschied des Herbstes wartet bereits eine neue Jahreszeit auf uns. Der Winter. Wenn Du an die kommenden Wochen denkst, was löst das bei Dir aus? Freust Du Dich oder...
Das fundament deiner weiblichen heilung
Das Thema zeigt sich aktuell überall. Auf den Social-Media-Plattformen, in Frauenzeitschriften, auf YouTube. Doch jedes Mal, wenn ich mir die Informationen anschaue, merke ich, dass wir als Gesellschaft noch nicht verstanden haben, was es mit der...
Manuelas Wahl
Ein Wort zu Manifestation.
Heute möchte ich über ein besonderes Thema sprechen. Eines was aktuell überall aufpoppt und gefühlt von jedem Coach und Mentor behandelt wird. Bewusste Manifestation.(Bewusste) Manifestation hat viel mehr mit Klarheit und Verkörperung zu tun.Als...
sexuelle energie ist mehr als ein kurzes aufblühen.
Was denkst Du, wenn Du an sexuelle Energie denkst? An Sex? Penetration? An Deinen Partner / Deine Partnerin? Beginnt das Kopfkino und Dir kommen Szenen von Fifty Shades of Grey in den Sinn? I feel you! Denn mir ging es lange gleich. Bis ich...
Erfolgreich im neuen Jahr. So behältst Du den Fokus.
Das neue Jahr. Erst seit ein paar Tagen in den neuen Schuhen. Die meisten von uns haben sich neue Vorsätze gemacht und wünschen sich erfolgreich im neuen Jahr zu sein. Wie sieht es bei Dir aus? Wie waren Deine ersten Tagen? Wie funktioniert die...
Alle Blogbeiträge
Dein Schossraum hält alle Antworten für Dich bereit
Gehörst Du auch zu den Frauen, die ein schwieriges Verhältnis zu ihrer Menstruation haben? Wünschst Du Dir sogar manchmal Deine Tage gar nicht mehr zu bekommen? Dein Schossraum hält so viel für Dich...
Warum Reisen (M)ein Leben verändert
Hola y buenos dias … Heute vor einem Monat war ich mein zweiter Tag auf Ibiza und ich möchte Dich rückblickend mit auf diese Reise nehmen. Welche Auswirkung diese Insel auf mich hatte, realisierte...
Glückliche Partnerschaft – egal ob Du Single oder vergeben bist
Bist Du glücklicher Single und merkst, dass Du bereit bist, einen Menschen anzuziehen, um Euer Leben zu teilen, aber es funktioniert nicht? Oder Du bist bereits vergeben, aber irgendwie fühlt es...
hole dir deine energie nach den festtagen zurück und komme in deine kraftvolle version
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spür das nur ich?
Samstagmorgen. Ich sitze gerade in einem Kaffee und geniesse den Espresso. Schaue dem aktuellen Geschehen der Stadt zu. Die Menschen flanieren in der Gasse. Kaufen sich Frisches auf dem Markt....
du triffst die entscheidung
Anstelle von Wut und Enttäuschung entscheide ich mich für Dankbarkeit. Es gibt immer wieder Situationen im Leben, welche sich anders entwickeln, als wir sie in unseren Vorstellungen ausgemalt...
Ein Wort zu Manifestation.
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Einfacher und kraftvoller Start ins neue Jahr – so geht es.
In wenigen Tagen ist es so weit: Happy New Year! Mit dem baldigen Start ins neue Jahr, beginnt auch die Zeit der Reflexion, die Zielsetzung und "ich nehme mir für nächstes Jahr vor…". Dein Zuhause...
Auf ins Abenteuer Traumleben – Wie Du Deinem Traum näher kommst.
Wir alle können uns an den Moment zurückerinnern, als wir noch kleine Kinder waren. Unbekümmert, lachend, fantasievoll und gross von unserer Zukunft geträumt. Von der Weltentdeckungsreise mit einem...
Feng Shui trifft aufs (Home-)Office.
Feng Shui ist eine alte chinesische Lebensphilosophie. Das Qi, die lebenswichtige und natürliche Energie, die uns tagtäglich umgibt, ist das A und O. Kann die Lebensenergie ungestört in unserem...
Feng Shui meets zyklisches Leben
Wenn Feng Shui auf zyklisches Leben stosst und sich zwei Expertinnen unterhalten, entstehen verrückte und amüsante Ideen. Eine davon war einen gemeinsamen Blog zu schreiben. Doch wie können zwei so...
Stärke Dein Immunsystem und Du geniesst die kalten Monate.
Der Tag begrüsst uns etwas später als gewohnt, morgens erwartet uns der Nebel und die Blätter verfärben sich langsam. Die Natur zeigt es, der Herbst steht vor der Tür. Mit dem Herbst kommen nicht...
Feng Shui für Dein Zuhause. 7 Tipps für Dein Wohlfühlzuhause.
Feng Shui ist ein Tool für Dein Zuhause. Es ist an der Zeit Dein Zuhause in ein Wohlfühlzuhause zu verwandeln. Ich verspreche Dir, Du erhältst einfach umsetzbare Tipps. Und das beste ist, Du...
Yin und Yang für ein kraftvolles Wohlfühlzuhause.
Yin und Yang. Zwei Worte die Mensch schon gehört hat und sofort das bekannte Symbol einem durch Kopf schiesst. Doch welche Bedeutung hat das Symbol und welche Rolle spielt das Yin und Yang in Deinem...
5 Feng Shui Tipps für Deinen nächsten fantastischen Urlaub.
Sommerzeit ist Urlaubszeit. Ja, bei vielen steht der Urlaub vor der Tür. Auch wenn meine Ferien noch etwas andauern, bin ich neugierig. Was für ein Urlaubs-Typ Du bist? Verbringst Du am liebsten...
Verwandle Dein Zuhause in ein 3D Vision Board.
Wir alle haben unsere Vision, unsere Träume und Ziele. Mehr als ein Drittel des Jahrs gehört bereits zur Vergangenheit. An welche glücklichen Momente erinnerst Du Dich gerne? Was lief gut, was...
Das Geheimnis des Baguas.
Wenn Du Dich schon einmal mit Feng Shui auseinandergesetzt hast, bist Du sicherlich schnell auf das Bagua gestossen. Das Bagua ordnet die einzelnen Bereiche Deiner Lebensräume...
Feng Shui Grundlagen auf einen Blick.
Die Feng Shui Grundlagen auf einen Blick für Dich. Vielleicht bist Du bisher davon ausgegangen, dass Deine Kua-Zahl, Deine Einrichtung (Möbel, Dekoration) und vielleicht sogar die Fliegenden Sterne...
Feng Shui – was?
Ich bin davon überzeugt, dass Du es auch schon erlebt hast. Du betrittst einen Raum und fühlst Dich spontan wohl oder eben unwohl. Eine Erklärung dafür finden wir nur selten. Feng Shui verleiht...
Lass uns über den Qi Fluss – die Lebensenergie – sprechen.
Alles in unserem Universum ist Energie. Alles ist Schwingung in unterschiedlicher Frequenzen. Doch unter dem Begriff Lebensenergie können sich viele nichts vorstellen. Dabei ist es ganz einfach: Die...
Bringe frischen Wind und den Frühling in Dein Zuhause.
Es ist höchste Zeit: Bringe frischen Wind in Dein Zuhause.Begib Dich einmal zu einem Fenster und schau nach draussen. Beim Beobachten wird Dir sicherlich auffallen, dass die Natur aufräumt. Die...
Altlasten Adieu – mit voller Kraft und Vitalität ins Goldene Alter starten.
Ganz egal, ob Du das Goldene Alter startest, Deine Eltern oder vielleicht Deine Grosseltern. Es betrifft uns alle… Und wir alle haben sie. Die Altlasten. Als mir mein Vater berichtete, dass meine...
Homeoffice-Gestaltung mit Feng Shui.
Wie fühlst Du Dich im Homeoffice? Fühlst Du Dich wohl oder wirst Du ständig abgelenkt und hast Schwierigkeiten Dich auf Deine Arbeit zu fokussieren? Verschiedene Faktoren spielen zusammen, dass im...
Entspannte und erfolgreiche Tage im Homeoffice.
Aussergewöhnliche Zeiten fordern aussergewöhnliche Massnahmen. Noch nie haben so viele Menschen im Homeoffice gearbeitet wie in der aktuellen Zeit. Da stellen sich plötzlich ganz neue Fragen und...
Bin ich über dem Berg?
Tausend Gedanken schwirren mir im Kopf herum. Wie und wo soll ich anfangen? Es gibt so viel zu schreiben und doch merke ich, dass ich nichts sagen will. Die aktuelle Situation und der eingetroffene...
Hochschwingende Energien.
Bluemoon und LoslassenDer Oktober hatte es energetisch gesehen in sich. Wir hatten innerhalb eines Monats zwei Vollmonde, den sogenannten "Bluemoon". Zudem hatten wir Halloween, Samhain und die...
Ich gehe in die Dankbarkeit.
Was für ein Monat! Er brachte ganz vielen Eindrücken, Emotionen, Erkenntnissen, getroffenen Entscheidungen und ganz viel Dankbarkeit! Weiss gar nicht wo ich anfangen soll. Doch ich beginne einfach...
Lass uns Geld machen – mit Gerümpel.
"Geld muss man sich verdienen.", "Geld verdirbt den Charakter.", "Geld stinkt." oder "Reiche Menschen sind schlecht, arrogant und unehrlich." - negative Glaubenssätze, die Du vielleicht selbst...
Einen Menschen loslassen.
In meinem letzten Monatsrückblick habe ich darüber geschrieben, dass es Zeit ist für mich einzustehen und es dazu führen kann, einen geliebten Herzensmenschen loszulassen. Dabei ist es eine Sache...
Es ist genug! Ich will mehr Leichtigkeit und Dankbarkeit im Alltag.
Es ist noch nicht Zeit für das Jahr 2020 Revue passieren zu lassen. Doch dieses Jahr hat es für mich persönlich in sich. Es ist spannend zu beobachten, was auf der Welt alles geschieht, wie die...
Die Entsorgungsstelle schenkt mir ein geiles Gefühl.
Ja, Du hast richtig gelesen und ich frage Dich: Kennst Du dieses geile Gefühl, wenn Du bei der Entsorgungsstelle bist, alles in einen Container schmeissen kannst und mit einem leeren Auto nachhause...
Meine Tipps fürs Entrümpeln.
Mich erreicht immer wieder die Frage, wie ich es schaffe mich von den Dingen in meinem Zuhause zu trennen. Ob ich mir nie die Frage stelle, ob ich das Kleid, die Hosen, die Schuhe oder das Buch...
Welche Auswirkungen Gerümpel auf uns haben kann.
Gemäss Duden bedeutet Gerümpel "Krimskrams, Trödel, Zeug", sprich eine Anhäufung von Gegenständen. Karen Kingston weitet diesen Begriff noch weiter aus und hat eine für mich absolut nachvollziehbare...
Bitte vergib mir.
Wenn ich in mich hinein gehe und meine Innenwelt versuche zu definieren, fallen mir nicht die richtigen Worte ein. Denn auf der einen Seite, wenn ich mir bewusst werde wie ich mich in den vergangen...
Warum unser Zuhause der Spiegel unserer Seele ist.
Daheim sind wir so, wie wir sind. Daheim dürfen wir machen, was wir wollen, ohne bewertet zu werden. Und so richten wir auch unser Zuhause auch ein. Kaum etwas sagt mehr über uns aus als die Art,...
Klarheit.
Vielleicht kennst du das auch. Manchmal so verstrickt zu sein mit den eigenen Gedanken, Emotionen und Gefühlen, dass der Eindruck erscheint, man habe überhaupt nichts mehr im Griff. Ja, so ging es...
Befreie mich aus dem Gefängnis.
"Du bist nicht deine Vergangenheit. Und trotzdem ist sie ein Teil von dir". Diese Worte hatte ich neulich im Eichholz gelesen, nachdem ich ein paar Worte über meine aktuelle Gefühlslage und meine...
Ein berührender Spaziergang.
Auf meinem heutigen Waldspaziergang erlebte ich etwas wunderbares und zugleich berührendes. Als ich die frische Luft atmete und etwas in mein iPhone tippte, fiel eine wunderschöne, grüne Raupe auf...
Es ist Zeit mich zu zeigen.
"Wenn du schreibst, dann lass dein Herz sprechen, nicht deinen Verstand. Erschaffe Bilder und grosse Träume und ganz wichtig: Versuche niemals zu beeindrucken". Als ich diese Zeile von Lars Mend...
Was das “Hej” und der Boho-Stil gemeinsam haben.
Wenn Du mir auf Instagram, Facebook schon länger folgst und auch regelmässig meinen Newsletter erhältst, ist Dir meine Begrüssung "Hej" sicherlich aufgefallen. Vielleicht hast Du dich schon gefragt,...
Wenn Du plötzlich aus der Komfortzone geschmissen wirst…
Auch wenn etwas spät, habe ich es doch noch geschafft meinen Monatsrückblick zu schreiben. Ich wusste zu Beginn nicht wirklich was ich schreiben und wie ich mich anschliessend ausdrücken soll. In...
Was alles in einem Monat passieren kann.
Routine.Seit meiner anfänglichen Lungenentzündung im Dezember letzten Jahres habe ich mit einer Morgen- und Abendroutine angefangen und es ist unglaublich faszinierend, wie ich mich daran gewöhnt...
Zeit dankbar zu sein.
Intention.Ich habe schon so vieles über Intentionen gehört und habe mir jeden Morgen immer eine Neue gesetzt, doch so eine richtige Wirkung zeigte sich bisher keine. Gegend Ende meiner Ferien machte...
Danke 2019!
Das Jahr 2019 neigt sich langsam aber sicher dem Ende zu. Voller Vorfreude steht das neue Jahr in den Startlöcher und die guten Vorsätze nehmen ihren Platz wieder ein. Doch wie du vielleicht weisst...
November – Zeit des Loslassens.
Veränderung.Der Herbst steht fürs Loslassen. Dies ist sehr gut in der Natur zu beobachten. Die Blätter der Bäume verfärben sich, die Kräfte werden zurückgezogen und did in die Wurzeln verteilt. Die...
Mein goldiger Oktober.
Es fühlt sich alles anders an.Ich kann mir heute noch nicht ganz erklären, was in meinen Ferien geschehen ist. Doch seit ich wieder bei der Arbeit bin, fühlt sich alles anders an – es fühlt sich...
Hej du schöner Herbst.
Ich sitze gerade auf dem Bett im Haus meiner Oma in Spanien. Da ich gerade eine Pause von WordPress brauche - erstelle eine neue Website - nutze ich die Gelegenheit meinen Monatsrückblick zu...
Der Sommer neigt sich dem Ende zu.
Beim letzten Mal, als es im August so regnete und die Temperaturen sanken, war für mich klar, der Sommer neigt sich langsam aber sicher dem Ende zu. Die Tage werden kürzer und in der Nacht kühlt es...
Und dann war der Juli auch schon vorbei…
Als mir meine Mam letzten Freitag sagte, dass sie sich auf meinen nächsten Blog freut, musste ich etwas leer schlucken. Das Monatsende nahte und ich hatte noch keinen einzigen Satz geschrieben. Den...
Mein Juni endet mit Dankbarkeit, Liebe, Erkenntnissen und ganz viel Vorfreude.
Abgrenzung - Grenzen setzen. Am 1. Juni erhielt ich pünktlich die neuen Arbeitsblätter vom Coaching "Leadership by Empathy" von Selen Graf. Als ich mir die Unterlagen kurz ansah, musste ich...
Sizilien.
Reisevorbereitung.Eigentlich wollte ich meine Reise in Sizilien planen. Doch eine Biene hat mich gestochen und so habe ich gerade Lust mit meinem Blogartikel über Sizilien zu starten. Ich bin nicht...
Mein lieber Mai…
...du hattest es in sich. Danke. Abenteuer Sizilien. Die ersten Tagen im Mai verbrachte ich mit der Reisevorbereitung, denn am Samstag, 4. Mai 2019 ging es bereits mit dem Abenteuer Sizilien los....
April, April, weiss nicht was er will…
Barmherzigkeit & Vergebung. Das Aprilthema des Coachings "Leadership by Empathy" von Selen Graf lautete Barmherzigkeit und Vergebung. Selen erzählte uns in einem kurzen und doch sehr...
Der Frühling beginnt und der März neigt sich dem Ende zu – Zeit für einen Rückblick.
Aloha lieber Büroalltag. Hätte mir jemand gesagt, dass der Wiedereinstieg in den Büroalltag nicht einfach sein wird, hätte ich es nie geglaubt. Doch ich wurde des besseren belehrt. 8.5h im Büro zu...
Mein Februar 2019 – Zeit der Gefühle.
Am ersten Februar hatte ich meinen ersten richtigen Tag in der "Freiheit". Es war ein fantastisches Gefühl, ich genoss die Zeit im Fitness und hatte eine Verabredung mit einem wunderbaren Menschen,...
Ist alles vergänglich?
Vor ein paar Wochen verbrachte ich einen tollen Abend mit Freunden. Wir lachten, assen gut und tranken feinen Wein. Ich sah, dass mir eine liebe Freundin eine Sprachnachricht gesendet hat. Es war...
“Halbveganerin” – wie es dazu kam.
Hmmm, wenn es himmlisch nach einem Käsefondue, frischen Rühreier oder einem Rindstatar duftet, muss ich ehrlicherweise sagen, läuft mir das Mund im Wasser zusammen und es "glustet" mich richtig,...
Januar 2019 – Der Rückblick .
Der Start ins 2019 war definitiv ruhiger als der letztjährige. Ich verbrachte den Abend bei Freunden. Unserer Kreativität war wir nicht nur beim Crêpes machen gefragt, sondern auch als wir Tabu...
Lieber Muskelkater – ja, ich habe dich vermisst.
Meine Begeisterung zum Fitnesstraining habe ich vor ca. drei Jahren entdeckt. Je mehr ich ins Training ging, desto besser fühlte ich mich. Ich war motiviert und kannte kein Pardon. Das ganze spitzte...
Ein Schritt ins Ungewisse. Oder doch nicht?
Ich habs getan. Ich habe mich dazu entschlossen während der Probezeit das Arbeitsverhältnis zu künden. Als ich den Entschluss gefasst habe, fühlte ich mich grossartig und wusste, dass es der...
“Im Einklang mit …”
In meinem Jahresrückblick erwähnte ich das vier- und sechswöchige Online Coaching. Ich habe mich entschieden für das Gruppencoaching einen separaten Blog zu schreiben, da es für mich von besonderer...
Danke 2018!
Wie das Jahr 2018 für mich war? Kurz gesagt, es war ein Jahr zu mir selbst, begleitet mit viel Liebe und Herzschmerz. Auf den Start ins neue Jahr 2018 bin ich nicht sonderlich stolz. Die...
Mein Name ist Manuela.
Ich bin Deine Expertin für innere Heilung mit spürbarer äusserer Wirkung.
Feng Shui lehrte mich meine Lebensphilosophie auf die Beobachtungen in der Natur zu fokussieren. Dort fliessen verschiedene Polaritäten in einem stetigen Zyklus und dies lässt sich auch auf unser Leben übertragen. Wir dürfen loslassen, was nicht mehr zu uns gehört, um Platz zu schaffen für alles Neue und Schöne, was kommt.
Ich möchte Dir mit Feng Shui zeigen, wie Du Dein Wohlfühl-Zuhause erschaffst und dadurch gleichzeitig mehr Leichtigkeit und Freude in Dein Leben bringst.
Auch wenn Du vorher vielleicht noch nicht daran gedacht hast:
Dein Zuhause ist ein magischer Ort voller Möglichkeiten, den Du nicht nur zum Wohnen nutzen kannst, sondern der Dir auch dabei hilft, glückliche Beziehungen zu erleben, Deine Träume und Wünsche zu verwirklichen und ein erfülltes Leben zu führen.
Ich unterstütze Dich dabei, Hindernisse, Blockaden und Störfaktoren mit Leichtigkeit aus dem Weg zu schaffen, damit Deine Räume Luft zum Atmen haben und Dich mit dieser Energie jeden Tag willkommen heissen.
Lass Dich inspirieren und erlebe die Magie in Deinen Räumen, die Dich wieder mit Dir selbst verbindet.
Ich freue mich schon jetzt darauf, Dich kennenzulernen.